Девочки, помогите! Уже 3 месяца после родов, не проходит мокрая проблема. Посое мочеиспускания вытекает ещё в трусы каплевидно. Очень неприятно. Уже боюсь, что не пройдёт. Гинеколог нашла опущение передней стенки влагалища. Должна вернуться к ней на осмотр. Может, кто сталкивался с мокрой проблемой?

Пройдет, если упражнения Кегеля делать, у меня долго было после вторых родов, год, примерно.
Еще, когда писаете, нужно стараться полностью опорожнять мочевой пузырь, то есть, потужиться еще, даже если кажется, что больше писать нечем, и почаще ходить в туалет, не дожидаться нестерпимых позывов.

Один в один было у меня. После третьих родов первые 2.5 года даже бегать за детьми было невозможно Советую из личного опыта. Не только упр. Кегеля - одни они мне не помогли. Нужно укреплять мышцы тазового дна, а это физические упражнения - приседания-плие с сознательным напряжением ягодичных и влагалищных мышц на подъеме. И упр-я на пресс, особенно нижнюю часть.

Ответ на сообщение hurricane Katrina от 26 мар 2013, 17:32

бегать могу, а вот прыгать - нет

мне тоже


хммм... а подробнее? надо попробовать

я уже неск-ко месяцев как скачу в скакалку
подробнее
вот такие приседания. когда поднимаетесь вверх, дополнительно сжимайте, напрягайте ягодицы и прочие внутренние прелести ). делайте, сколько сможете. потом пару минут отдых и опять - всего в 2-3 подхода, допустим по 15-20 раз. 3-4 раза в неделю.
Но, я делаю не только их, а вообще силовыми тренировками увлекаюсь

У меня именно не при беге или прыжках, а именно после мочеиспускания потом ещё выходит.

при опушении вроде колäцо ставят, нет ? при опушении наврядли просто физкулäтурой проблему решить

смотря в какой степени тяжести проблема. у меня было опущение передней стенки.
Физкультура - прекрасный аналог оперативному вмешательству, решающий еще массу других проблем.
Но, каждому свое.

у вас мало времени после родов прошло. попробуйте позаниматься, вреда не будет в любом случае.

Мне помогают. Раньше бегать не могла, сейчас могу даже немножко попрыгать. Поделаю плие еще, спасибо hurricane Katrina!

Ответ на сообщение hurricane Katrina от 26 мар 2013, 16:59
Cпасибо, буду заниматься. У меня тоже опущение передней стенки. А какой вид подтекание у тебя был? Только при физической нагрузке?

первые полгода и от чиха или резкого смешка

Знакомая история. Тоже 3 месяца прошло уже, а проблема осталась. На следующий день после родов просто текло, а не чувствовала. Вот это был ужас! Я в роддоме рыдала на все отделение. При выписке диагноз - ослабление мыщц тазового дна. Через месяц поставили диагноз опущение стенки влагалища. У меня там вообще что-то "торчало" простите за подробности... Сейчас через 3 месяца все получше, но терпеть долго в туалет не могу, прыгать, бегать и чихать тоже... Течет... Доктор сказал, что полгода организм восстанавливается после родов, а там уже и поговорим об операции . Упражнения Кегеля делаю нерегулярно, поэтому не могу ничего сказать. Вот купили еще специальные шарики по совету доктора. Буду с ними тренироваться. Не хочу на операцию совсем.

и полгода не срок.
можно справиться без хирургии

hurricane Katrina,
вот прочитала, что есть реальный человек, которому физ.упражнения помогли теперь займусь серьезно этим. Мотивация - великое дело

Ответ на сообщение La Gata от 26 мар 2013, 22:50
Но получается, что ты можешь это контролировать, само не вытечет, только если будешь прыгать и бегать, да?

А у меня постоянно вытакает после мочеиспускания ещё. А операция, кстати, для тех, кто закончил репродоктивную функцию, после неё нежелательно беременеть и только КС

rigenkaya, мне врач советовал - во время мочеиспускания задерживать изо всех сил процесс несколько раз. укреплять сфинктер канала. в каждый поход в туалет.

La Gata, главное - делать и делать. быстрых результатов не ждать, но они будут в любом случае.
сейчас внутри себя чувствую, будто и не рожала.

Ответ на сообщение hurricane Katrina от 27 мар 2013, 14:45
От упражнений Кегеля чувствую тоже, что всё уже стало, только мокрая проблема не решается пока

спасибо, тоже начну


ой, у меня тоже, или от кашля. Тут болела ужасно, кашляла приступами на унитазе

rigenkaya, сразу после родов просто текло и я ничего не чувствовала. Я ходила с настоящими урологическими прокладками. сейчас еще и начинает течь, когда наполнен мочевой пузырь, а я терплю. Тогда любое движение вызовет подтекание. Т.е.мне лучше ходить в туалет не когда хочу, а регулярно по расписанию грубо говоря. На всякий случай.


hurricane Katrina, да-да! Задерживать изо всех сил. Мне тоже доктор это говорил. Я первый месяц не могла задерживать ничего, как-будто там все не мое и не подчиняется командам из моего мозга: течет и течет. А чтобы сразу после ничего не вытекало, надо все "выписать" до конца, даже если кажется, что все уже, посидеть еще пока все капли не выйдут.

Девчонки, давайте держаться вместе. Потом расскажу, что мне Г скажет, что у меня с опущением. Я так понимаю, у меня именно из-за этого подтекание. А вдруг только операция в моём случае?

rigenkaya, Вы недавно родили совсем, подождите год. занимаясь.
И, врачи разные - один под нож отправит, а другой упражнения посоветует. Вы торопитесь. Понятно, что проблема неприятная, но решаемая.

Мой врач уверяет меня, что все можно восстановить и тоже говорит, что сейчас еще рано, организму нужно время на восстановление. А пока упражняемся все вместе

Cегодня иду к врачу, посмотрим, что она скажет

rigenkaya, как сходили к врачу? Что сказал?

у меня тоже при чихании бывает вырвется немного, но вроде меньше становится, раньше чаще было, организм восстанавливается может и правда все со временем пройдет

Ответ на сообщение La Gata от 11 апр 2013, 08:38
Сказала, что может само пройти. Меня не смотрела, сказала летом посмотрит. И дала направление на уродинамику, чтобы выявить причину подтекания. Но это проверка тяжёлая, с катетером. Пока я ещё решила подождать с этой проверкой.

rigenkaya, а так лучше не стало? У меня получше. Иногда вообще забываю про эту проблему.

Ответ на сообщение La Gata от 21 апр 2013, 15:13
У меня тоже получше, но ещё не прошло

Девочки, я к вам . Вы упражнениями плие спасаетесь? Я попробовала, но у меня не очень получается . То ли не напрягается ничего, то ли я что не так делаю.

Reginka, это из-за слабости мышц. Вы делайте, не бросайте.
"Ходьба" на ягодицах тоже хороший вариант, особенно для начала.

три гинеколога + узи брюшной полости говорили о том, что у меня сильное опущение матки и печени.
Вернулась к фитнесу, через три месяца опущение матки совсем незначительное, я и сама это чувствую правда, прыгать не могу еще.

Девочки, а чего вас так операция пугает? я делала год назад...ставили синтетическую твт петлю...операция лапароскопическая, на утро домой ушла (могла б и сразу в принципе, перестраховались)..единственное-месяц ограничения физ.нагрузок..зато проблема решена...петли бывают разные-в т.ч. подвижные-рожать в будущем не мешающие (я 3-го еще планирую)....

almi, если проблему можно решить физкультурой, зачем хирургия?

результат труднее получить и он неустойчивый..прекращаешь занятия и проблема начнет возвращаться..но я никого не агитирую...мне было проще операцию сделать...а кому проще делать упражнения и у кого есть сила воли постоянно делать это то конечно физкультура не хуже

а вот это неправда. скорее через время придется повторять операцию, если не будет поддержания физ.нагрузками.

ну при использовании неподвижной петли результат пожизненный, при использовании подвижной -примерно 15 лет..опять же многое зависит от проблемы и ее причины..у меня опущения стенки влагалища не было...
ну ЛИЧНО МНЕ проще сделать 1 раз легкую операцию чем постоянно делать упражнения...я просто имела ввиду что операция это совсем не страшно...
а вы хотите сказать что если перестать делать упражнения все будет замечательно? не поверю ...

Ответ на сообщение almi от 7 мая 2013, 09:27
мне три врача порекомендовали просто поправиться килограмм на 5 чего проще, казалось бы.

какой замечательный способо но мне к сожалению подобного не рекомендовали

Ответ на сообщение hurricane Katrina от 6 мая 2013, 21:00
Я вообще на боди баллет пошла. И для души, и для тела, и для мышц.

Ответ на сообщение almi от 7 мая 2013, 14:03
Когда тебе порекомендовали именно операцию? Через сколько после родов? И как именно у тебя всё протекало? При нагрузке вытекало?

А рожать вроде только КС после такой операции. Ди и беременность сама ослабит результат операции

hurricane Katrina, А если просто делать приседания-плие, может даже с утяжелением, не поможет? Нужно пытаться напрягать?

с утяжелением без предварительной подготовки вы получите ухудшение - слабые мышцы влаг-ща будут выталкиваться наружу.

Ответ на сообщение almi от 8 мая 2013, 11:35
А какой наркоз при операции? Общий? Я тогда лучше позанимаюсь физкультурой...
У меня такая же проблема... Через полтора мес посл родов стало получше. Сразу после родов текло я не чувствовала к врачу пойду на след неделе, послушаю, то скажет

Ответ на сообщение A1ya от 11 мая 2013, 17:20
Да, нас не мало. А у тебя как протекает? У меня вот после мочеиспускания. У тебя при физ. нагрузке? У тебя мало совсем времени после родов прошло.

Дочке 1,8 месяцев, а проблема не прошла.
И физ упражнения делала, прыгать и бегать не могу, течет(((

А без утяжеления? Просто плие, без напряжения, напрягать не получается особо, так есть ли польза от моих стараний?

Ответ на сообщение rigenkaya от 12 мая 2013, 00:02
Тоже подтекает после мочеиспускания

и я. дочке 1,5 года, упражнения делаю, ни фига не помогает.

Ответ на сообщение A1ya от 16 мая 2013, 00:15
И у меня также, только после мочеиспускания. При физ. нагрузке не подтекает. Ты уже ходила к врачу?

Ответ на сообщение Dorothea от 16 мая 2013, 00:20
Что думаешь делать? Что врачи гворят?

Девчонки, как дела? У кого как налаживаюися дела с нашей проблемкой?

Вот сходила ещё к урологу, он сказал, что это ослабление тазового дна и послал на физиотерапию. Ещё должна рпять сходить к Г, чтоб она посмотрела, как там опущение. Она тогда говорила, что может восстановиться, когда она обнаружила, это было через 7 недель после родов.