Девочки, делюсь рецептом, придумала сама.

Куриное мясо (без кожи) пропустить через мясорубку, пропустить лук, сырую свеклу. Посолить, поперчить. Добавить отрубей. И в мультиварку на пару минут 30-40. Сейчас только достала, вполне себе вкусно, думала будет хуже

Alabella, а на какой режим в мультиварку?

Ответ на сообщение secret secrets от 27 янв 2015, 18:25
Тушение. Поставила на решетку, а внизу у меня тушилась курица. Получились, что котлетки на пару готовились.

аппетитно выглядят)

Надо попробовать.

Ответ на сообщение Alabella от 27 янв 2015, 18:18

Спасибо за рецепт! Жаль только сейчас посмотрела, очень помог бы в пост разнообразить пищу. А вообще и для диеты неплохо так достаточно.