На качестве молока, действительно, питательность еды мало влияет, а вот жидкость отражатся на количестве. Ребенок все питательные вещества из мамы получит, будьте уверены, но если мама не будет питаться сбалансировано - может здоровье пострадать - те же волосы, ногти, зубы. В храме, куда я хожу, мне батюшка сказал, что ни беременные, ни кормящие пост держать не должны - у них задача другая - вырастить здорового ребенка, и самим здоровыми остаться.
Ой, поздно увидела, что тут вроде как с точки зрения ислама обсуждается тема, сорри, что влезла
ну, по самой теме я уже высказалась: для ГВ питье важнее, чем еда.