Все, что хотите. Темы не подпадающие ни под один раздел, но о которых хотелось бы поговорить со всей серьезностью.
-
Учитель Истории
- модератор
- Сообщения: 32824
- Зарегистрирован: 17.08.11 10:13
- Откуда: Великая Степь
Сообщение
Учитель Истории » 26.09.15 14:44
Надо бы попробовать, конечно.
В целом - водная стихия не моё. В детстве доводилось воды нахлебываться.
За жизнь тонул трижды. Плавание бросил (хотя и доплыл до разряда), потому что запарился с красными глазами ходить.
Учитель Истории
-
Степняк
- старейшина
- Сообщения: 2110
- Зарегистрирован: 22.09.10 22:34
- Откуда: РК
Сообщение
Степняк » 26.09.15 14:58
УИ
Вот вопрос интересен. Работа по дому - рутина. Никак не могу привыкнуть. Через не могу делаю. Интересно - кто как справлялся?
Степняк
-
Учитель Истории
- модератор
- Сообщения: 32824
- Зарегистрирован: 17.08.11 10:13
- Откуда: Великая Степь
Сообщение
Учитель Истории » 26.09.15 15:16
Степняк
Только через "немогу/нехочу".
По другому не знаю, как.
У меня довольно рано сформировалась привычка. Думаю, окончательно - в студенческой общаге.
Тупо неприятно, что пыль на мебели, раковина не очень чистая, плита заляпана.
Пробуй организовываться с малых привычек. Например, поел - посуду мыть сразу. Вещи - сразу на свое место, даже если точно знаешь, что через два часа снова понадобится. Зубы почистил - колпачек закрутил ))
Для основательной уборки сам себе назначь время. Например, начало в субботу, в 10.00.
Постепенно наладится самодисциплина, втянешься.
Учитель Истории
-
Степняк
- старейшина
- Сообщения: 2110
- Зарегистрирован: 22.09.10 22:34
- Откуда: РК
Сообщение
Степняк » 26.09.15 15:26
Да, действительно, через не могу/не хочу. Только самодисциплина.
Правда, сейчас делаю, а сам себе роботом кажусь
Пройдет наверное со временем. Тем более, я не новому учусь, а восстанавливаю навыки, которые за 13 лет забыл. Ну, имеется в виду еду готовить и по дому уборка. Хотя и в ЗБ этим занимался, особенно по дому.
Степняк
-
Учитель Истории
- модератор
- Сообщения: 32824
- Зарегистрирован: 17.08.11 10:13
- Откуда: Великая Степь
Сообщение
Учитель Истории » 26.09.15 15:49
Большой плюс в том, что с удалением из жилища женщины исчезает также весьма производительный источник мусора
Учитель Истории
-
Степняк
- старейшина
- Сообщения: 2110
- Зарегистрирован: 22.09.10 22:34
- Откуда: РК
Сообщение
Степняк » 26.09.15 16:05
По телеку - вообще не смотрю сейчас. Новости - сплошной апокалипсис, зарубежные каналы - либо демонизация ОМП, либо тупые боевики, российские - следователи, разборки. Никакого позитива.
Степняк
-
ДворнеГ
- старейшина
- Сообщения: 2298
- Зарегистрирован: 04.02.09 20:53
- Откуда: так...прохожий
Сообщение
ДворнеГ » 26.09.15 16:13
У меня утро сегодня началось в 5.45 с пробежочки на 6 км, 26 минут, старею уже
Да не, нормально. У меня и дистанция (5 раз в неделю), и время аналогичные. А, ну по вторникам и четвергам - 8 км ещё, но там я временной график не (грех сказать!) блюду, добежал хорошо пропотевший - оно и ладно.
Тут уместнее сказать "взрослею!".
ДворнеГ
-
ДворнеГ
- старейшина
- Сообщения: 2298
- Зарегистрирован: 04.02.09 20:53
- Откуда: так...прохожий
Сообщение
ДворнеГ » 26.09.15 16:20
Ну, почему сразу ленивый? Тут другое, полагаю... Вот ты в горы шагаешь, вершины покоряешь, что есть безусловно хорошо! А я с армады горы просто не... нет, не ненавижу, конечно, но крайне недолюбливаю. Тут, таки видимо каждому - своё.
ДворнеГ
-
Учитель Истории
- модератор
- Сообщения: 32824
- Зарегистрирован: 17.08.11 10:13
- Откуда: Великая Степь
Сообщение
Учитель Истории » 26.09.15 16:23
Я тоже одно время горнолесистую - не очень. Даже картины, на которых горы были, перестали нравиться.
А потом ничо, попустило.
Учитель Истории
-
Степняк
- старейшина
- Сообщения: 2110
- Зарегистрирован: 22.09.10 22:34
- Откуда: РК
Сообщение
Степняк » 26.09.15 16:33
Почти год в тундре служил. После этого любой пейзаж красочным кажется. Но без северного сияния - не то.
Степняк
-
ДворнеГ
- старейшина
- Сообщения: 2298
- Зарегистрирован: 04.02.09 20:53
- Откуда: так...прохожий
Сообщение
ДворнеГ » 26.09.15 16:40
Учитель Истории писал(а):Я тоже одно время горнолесистую - не очень. Даже картины, на которых горы были, перестали нравиться.
А потом ничо, попустило.
А мне что-то едино, "лысые" горы или "волосатые" - не прёт, и всё! Даже Альпы не вштыривают...
Так и маюсь, пробежки - волейбол - плаванье (без фанатизЬму). Зато вес в порядок привёл! А то с куревом подвязал - 4 кг будьте любезны! Нажрать-то их - как 2 байта переслать, вот избавиться...
ДворнеГ
-
Учитель Истории
- модератор
- Сообщения: 32824
- Зарегистрирован: 17.08.11 10:13
- Откуда: Великая Степь
Сообщение
Учитель Истории » 26.09.15 16:48
Хех!
Не, не так.
ХехххЪ!!
4 кг. А поболе пуда - не хотите ли?
Сейчас согнал 12, за полгода. Доволен, как Каа :D
Учитель Истории
-
Степняк
- старейшина
- Сообщения: 2110
- Зарегистрирован: 22.09.10 22:34
- Откуда: РК
Сообщение
Степняк » 26.09.15 16:50
Сколько? 12 кг?
18 кг за полгода - с марта месяца.
Только вот курить бросаю - опять тучнеть начал.
Степняк
-
ДворнеГ
- старейшина
- Сообщения: 2298
- Зарегистрирован: 04.02.09 20:53
- Откуда: так...прохожий
Сообщение
ДворнеГ » 26.09.15 16:51
Не, ну 12 за полгода - считай, подвиг. Стараюсь столько не наедать. От сахара, вот, отказался, нет-нет мёдом балуюсь.
ДворнеГ
-
Учитель Истории
- модератор
- Сообщения: 32824
- Зарегистрирован: 17.08.11 10:13
- Откуда: Великая Степь
Сообщение
Учитель Истории » 26.09.15 17:15
Мед - тема.
Степняк, апчем и речь - и курить бросил, и в свой вес вернулся.
Вернее, даже сейчас чуть поднабрал.
Израильтяне говорят, что самый большой процент среди долгожителей мужчин с индексом массы в пределах 25-27. А я сдуру чуть не улетел ниже 25
В пике похудения было 7 кг. за 3 недели.
Учитель Истории
-
Степняк
- старейшина
- Сообщения: 2110
- Зарегистрирован: 22.09.10 22:34
- Откуда: РК
Сообщение
Степняк » 26.09.15 17:38
Мне свой вес держать после бросания курить - ежедневные пробежки, да и рацион помогает скудный
Степняк
-
Степняк
- старейшина
- Сообщения: 2110
- Зарегистрирован: 22.09.10 22:34
- Откуда: РК
Сообщение
Степняк » 26.09.15 17:43
Только что подсчитал. Мой ИМТ на данный момент равен 25,4.
Степняк
-
Хофф
- старейшина
- Сообщения: 1891
- Зарегистрирован: 29.04.14 19:35
- Откуда: ХЗ, но на каждом углу то попЫ, то менты
Сообщение
Хофф » 26.09.15 17:59
с мая занялся своей джепой подросшей без спросу, минус 7, но надо исчо
Хофф
-
Учитель Истории
- модератор
- Сообщения: 32824
- Зарегистрирован: 17.08.11 10:13
- Откуда: Великая Степь
Сообщение
Учитель Истории » 26.09.15 17:59
У меня было 30. Сейчас чуть больше 26. При этом не курю, и на диете не сижу. Просто "продавил" в тот вес, который был всю жизнь, похоже.
Ну, килограмм на 5 больше. С учетом возраста - самое оно.
Учитель Истории
-
Степняк
- старейшина
- Сообщения: 2110
- Зарегистрирован: 22.09.10 22:34
- Откуда: РК
Сообщение
Степняк » 26.09.15 18:04
А у меня для возраста нижняя планка по весу и ИМТ. Далее - недостаточный вес, обратитесь к врачу. По ходу , отказ от курева и систематизация питания наверное ещё килограммы принесет.
Степняк
-
Учитель Истории
- модератор
- Сообщения: 32824
- Зарегистрирован: 17.08.11 10:13
- Откуда: Великая Степь
Сообщение
Учитель Истории » 26.09.15 18:07
В принципе, да. Главное, в весе комфортно должно быть.
Мне при 30 было некомфортно.
Учитель Истории
-
Дозорный
- посвященный
- Сообщения: 6009
- Зарегистрирован: 29.10.11 09:30
- Откуда: Москва
Сообщение
Дозорный » 26.09.15 20:44
Приветстую джентльменов. Как вы тут?))
Дозорный
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 16 гостей